なんだかんだ言って鳥から落とされた袋の中から1キロのブルーベリーが採れました
今まで柱立てて金網張ってその上に鳥除けネットをして色々試しましたけど　袋が一番でした

じいさんが義兄宅に行ったので持たせました
そしたら代わりにラズベリーが来ましたよ

早速今年最...

ブルーベリーマフィン　12個

作り方

（1）マフィン型に油を塗って　粉をはたいておきます

（2）ボールに粉類の材料を合わせてスプーンで良く混ぜます

????　中力粉　120g　　
????　アーモンド粉　90g　アーモンド粉が無ければ中力粉90gでOKです
????　全粒粉　65g　
????　...

これから暑い時にぴったりのオクラと青紫蘇つゆ
お蕎麦が美味しいです

夏にオクラと青紫蘇入りの蕎麦つゆ

嫌な仕事だけどプロも下手らしい

去年から私の病気中に裏庭が堀ネズミ天国と化しました　
この3年位　徐々にレモンの木（根）を食べられて　オレンジの2倍の高さ...

これからの季節にお勧めです

二人分　

（1）オクラはやや軟らかめに茹でて　みじん切りにします

????オクラ　4～6本

（2）青紫蘇はみじん切り

????青紫蘇　2枚

（3）みじん切りのオクラを盛ってその上に青紫蘇を乗せて　そばつゆを加えます

????そばつゆ

混ぜるととろ～...

先日、クレジットカードの明細を見ていたら身に覚えのない支払いがいくつか見つかりました。

AMC映画館での支払いやピザハットでの買物などで、どれも購入地がジョージア州など遠方です。ジョージアなんて行ったことないし。更に、かみさんも僕もその不正利用されたと思われ...

市販のトンカツソースに飽きたら是非お試しください

トンカツ香味ソースの作り方はこちらです

チキンのから揚げにも美味しいです

茄子のチーズ焼きはこちらです

誰が待ってるって？

今日は日本から帰ってきて初めての茶道教室
ズボン変えてシャツ変えて靴下はいて
そ...

下記の材料をボウルに合わせて良く混ぜます

????ケチャップ　大さじ2
????ウースターソース　大さじ2
????胡麻油　大さじ1
????白胡麻　大さじ1/2
????米酢　小さじ1
????砂糖　小さじ1
????ニンニク　1片　すりおろし

市販のトンカツソースに飽きた時お試しください
チキンのから揚...

最近はご飯はこのもち米玄米を食べています
白米より血糖値が上がりにくい上にとても美味しいのです
糖尿病ネットワークにこんな事が書かれてあります

玄米が好まれない原因はいくつかある。そのひとつは硬さ（食感）。えぐみや匂いが気になるという人も少なくない。そう...