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人参はGI値が高いので沢山は食べられませんが
作り置きをして少しだけ他のサラダと混ぜるととても美味しいです

作り方

人参は皮を剥き 千切りスライサーでおろし 

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投稿者: カルフォルニアのばあさんブログ 投稿日時: 2018年1月30日(火) 08:25