
鉄のフライパンを熱くして じゅっとバターを溶かし
????バター 大さじ1

フライ返しでバターを広げて茶色に焦げてきたら 肉をのせます
????ステーキ 2枚 フィレミニヨン! これは違うけど(笑)

両面を焼いて 塩を振ります
????塩 胡椒 少々

焼けたら取り出し 直ぐに赤ワインとニンニクを入れます
ば~っと湯気が立ち ワインが蒸発します
残ったワインでフライパンを洗うようにしてステーキにかけます
????赤ワイン:カベルネ・ソーヴィニヨン(Cabernet Sauvignon 甘くない赤ワイン) 約1/3カップ

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