ちとまとめてみた。備忘録的に。 【事前の食事】 一応、カーボローディングしてみた。 1段階目が、カーボレスで飢餓状態にしてから、 フルカーボで体中をカーボ→グリコーゲンで満たすみたいな。 カーボレス時はおなかが減って目眩がしたくらいだ。 さすがにフルカーボ時にはおなかが空くこともなく、こっちの方が調子が良い感じ。 それでも、これが走りに利いたかどうかは？ カーボローディングしたMasashiとしていないMasashiが一緒に走らない限り、 この差に有意差があるかどうかはわからない。 【プレイベント ...

先週末は、義理の弟のお母さんのリクエストでバースデーミルクレープを作りました。今回はすごくガンバって、４０枚くらいの層にしたかも？！中には、プラリネの代わりにアーモンドバターと砂糖とホイップクリームを合わせたもの、チョコレート、ホイップクリームを順番に重ねていきました。今回のデコレーションのポイントは、このサクラの塩漬けです！！ある友人から頂いたのですが、こんな貴重なもの…アメリカではまず手に入りません！初めてケーキのデコレーションに使ってみましたが、ケーキが何と愛らしく変身するのでしょう！！日

何の話をしていたのか夕べ娘とSkypeで話をしていたら
昔のボーイフレンドの話になりました。
潜在意識で私（母）が好まないようなタイプは
自分も段々嫌いになってふってきたって言うのです。
ふ～ん
私の言うことなんか聞かない振りしてちゃんと聞いていたのか。
それで何回...

明日3/1（火）、National Pancake Day を記念して、IHOPでパンケーキが無料で食べられます。朝7時から夜10時まで。

パンケーキ、ラブです。アメリカの朝食メニューではダントツで好き。
今回食べられるのは Original Buttermilk Pancakes Short Stack というパンケーキ3枚のメニュー。3枚で490カロリーと思ったよりは多くない？でも・・・

200万ユーザーをもつRead It Laterの開発者が、日本語化を手伝ってく...

・ミニ刺し盛り・煮魚・天ぷら・漬け物・ライス・味噌汁・サラダ ＄８．９５ Ｔｏｄａｙ’ｓ　Ｓｐｅｃｉａｌ ・Ｍｉｎｉ　Ｓａｓｈｉｍｉ・Ｓｉｍｍｅｒｅｄ　Ｆｉｓｈ・Ｔｅｍｐｕｒａ　・Ｐｉｃｋｌｅｄ・Ｒｉｃｅ・Ｍｉｓｏ　Ｓｏｕｐ・Ｓａｌａｄ

最近、Los Altos店の『Satura Cakes』に通い詰めてます。毎日違うケーキを少しずつ食べて、いつかは全種類制覇したい！！という野望を胸に、今日はこんなセレクション。Maple Blanc（Mascarに名前変更？！）と黒ごまブラマンジェ（奥）。どちらも、何とも言えず滑らかで口の中でトロけるお味。あっという間に食べ終わってしまうので、非常に危険です。アペタイザーの後は、プロシュートハムのサンドイッチ（笑）。グリルしてもらうと、外側がかりっとしていい感じです。そして、食後のクロワッサン

ほんの一瞬でこの様変わり。

Before

After

さっぽろ雪祭りの食べ歩き中に、これに遭遇したときは悲惨だった。そんな札幌のその他の観光。

-----

■　札幌市時計台
有名な札幌市時計台。札幌農学校（現在の北海道大学）の演舞場として建てられたもの。思ったより小さい建物で、思わず、「え、これ？」と失礼なつぶやきを漏らす母。

・・・