トースターオブンで直ぐにできます
作り方
(1)アボカドの種を除き 果肉をスプーンで取り出す
端は残して底は見えないので全部くり抜いてOKです
????アボカド小 1個 縦二つに切る
(2)下記の材料を合わせて混ぜアボカドに詰めて
????アボカドの果肉 50g スプーンでくり抜く
????クリームチーズ 30g スプーンで小さくちぎる
????完熟トマト(缶詰) 30g
????塩 少々
????パルメザンチーズ 少々 上から振りかける
200℃(400℉)で上に焦げ目ができるまで焼く
上が焼ければ完全に火を通す必要はないです
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