San FranciscoのLake Merced Golf Club。今年もこ...

ちゃりto印旛沼。往復52km、カロリー1600kcal。意外といくもんだね。 1000円しか持っていかなかったけど、130円でアイス食って、 残りの870円で飯はどうしようかと考えあぐねて、 680円の180gのトンカツ単品。セットだと980円となり、足りない。 その後メニューを見たら、180円でご飯があり、注文する。 合計860円。残り10円。お見事！としかいいようがない。 家に帰って、ビールとチョコとお菓子。 なので、カロリー的には黒字。ｗ へたに消費カロリーが表示されるとこうなっちゃうんだよ ...

口がパクッと開いたらすぐに取り出し 熱々のうちに身を殻から外して粗熱をとりながら...

この冬、シクロクロスという自転車レースに参戦しました。 シクロクロスというのは自転車のクロスカントリーというような競技で、ロードレーサーにブロックタイヤを履かせたような自転車で1周3kmくらいのダートコースを走りまわるスポーツです。 関西には関西シクロクロスという15年くらい伝統あるシリーズ戦があって、冬場に10戦くらい大会が開催されています。昔学生時代に出場したことはあったのですが、今シーズンは友人から誘われたり、シクロクロス車を譲ってもらえるチャンスがあったりという事もあり、10年ぶりくらいに出場しました。 最初は脚力不足、体力不足で一番下のカテゴリーでも後ろの方で走っていたのですが、5戦ほど参戦するうちに先日行われた最終戦では先頭争いができるくらいになりました。 残念ながら一つ上のカテゴリーに昇格することはできなかったのですが、3ヶ月ほどの短い期間の割に少しずつ順位を上げて走れるようになり参戦して良かったなと感じています。

2年前に本を出して、だいたい言いたいことは言い尽くしたので、その後「パラダイス鎖国」関連のことはあまり積極的に話題にしてこなかったのだが、だからゆったじゃん、と言いたくなってしまったので、覚悟を決めて言ってしまう。 まだ正式案内が出ていないのだが、3月中旬シリコンバレーにて、Keizai Society主催のパネル・トークで、英語で「日本は変われるのか」という話をすることになっている。パネルは、私のほか、ロシェル・カップさんとキンバリー・ウィーフリングさんの3人。女ばかりなのは全くの偶然である。このト ...

トルティーヤを使ったメキシコ料理です。　トルティーヤにお肉とチーズを中に入れて巻き、エンチラーダソースをかけてオーブンで焼いたものです。　トルティーヤは小麦粉のトルティーヤでもマサ（トウモロコシの粉）のトルティーヤでもどちらでもOKですが、私はコーントル...

アメリカ人の朝の食卓によく登場していると思われる frittata 子供が泊りが...

バルセロナのMobile World Congressから帰ってきたばかり。久々にアメリカと日本の間の無限ループを脱して違う世界を見て、いろいろと新鮮な驚きを感じている。 真面目な話はおいといて、火曜日のキーノートには、ヨルダンのラニア・アル・アブドラ王妃という方が登壇した。大手キャリアやメーカーのトップが話す二つのセッションの間にはさまった幕合に、「1GOAL」という運動への協力を訴えたものだ。 1GOALというのは、サッカーのワールドカップにひっかけ、今年の４月より、世界中の携帯電話キャリアの協 ...