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栄養をつけようと思い 親子丼に普通入れないお野菜も入れました

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ご飯も 

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親子丼の作り方はこちらです

こんなことも止めた方が良いのか

今夜のABC全国ニュースからの情報です

Covid-19 の生存時間は

空気中で 3時間
銅の表面で4時間
段ボールの上で24時間
プラスティックの上で2~3日
ステンレススティールの上で2~3日  と言っていました

空気中で3時間ということは浮遊しているということでしょうかね
なら矢張りマスクをした方がいいですよね
未だにアメリカ人はマスクしません
知らない間に他人にうつさない為にも皆がするといいのですが

午後3時頃 やっと日本に送る確定申告ができました
オンラインだと数字を入れると計算をしてくれるので
とても便利です
スカイプ電話で税務署の方に何度も何度も質問して
本当に丁寧に教えていただきました
アメリカの税務署では考えられないサービスと思いました

で一刻も早くこれを速達書き留めで送らないといけないのですが
娘が明日高速を30分運転して 自分が郵便局に行って
投函したら自分のアパートに帰ると言うのです
郵便局は我が家から車で5分です

理由は私がコロナウィルスのハイリスクだからです
じいさんが行くと言っていたのですが
じいさんがかかれば私がかかることになるからですと・・・

そこまでしないといけないでしょうかね
明日は帽子をかぶって眼鏡してマスクをして
ウインドブレーカーを着て手袋していったら大丈夫じゃないですかね

用事が済んだら車に入る前に手袋マスクを捨てて 
ウインドブレーカーも脱いで
帽子も取って全部トランクに入れて 5日間放置しておく・・・じゃだめですかね

あれだけなかなか減らなかった体重が
この1月半で3キロ減りました
未だ時々出る咳が なかなか回復しないので
そちらも今ストレスです

ちびのフォトアルバム

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ちびは20歳4ヶ月のトイプードルでした
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投稿者: カルフォルニアのばあさんブログ 投稿日時: 2020年3月19日(木) 08:30