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鮭はトレーダージョーズで買っています

作り方

(1)鮭の下準備:
鮭は塊の場合は一人分ずつに切って 下記の材料に1晩浸けておきます

????鮭 450g~500gに対して
????プレーンヨーグルト 80g
????水 80g
????オレンジの皮 1個分 おろす
????塩 小さじ1 きもち弱
????砂糖 小さじ1

鮭の下準備の詳細(写真入り)はこちらです

(2)パン粉の用意をする:
下記の材料を合わせて混ぜる

????パン粉 大さじ6
????サラダオイル 大さじ1
????パルメザンチーズ 大さじ1
????にんにく 1/2片 すりおろす
????青ネギ又はパセリ 少々 刻む
????塩 少々 魚に十分下味が付いている場合は入れなくてもOKです

(3)浸け汁から鮭を取り出します 
ヨーグルトは綺麗に除く必要はないです
魚焼き器のトレイに(トースターのトレイでもOK)オーブンペーパーを敷き
鮭の切り身を並べます
上に用意したパン粉をスプーンで鮭の上にのせます

私の魚焼き器は20分で焼けます

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感謝祭翌日の夕食に作ったら 家族から美味しいと褒められました!

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投稿者: カルフォルニアのばあさんブログ 投稿日時: 2019年12月8日(日) 08:25