2017-07-15-satuma2

薩摩揚げ2個を薄く切って
千切りした大根とキュウリを混ぜて酢の物にしました

昼食はこれに玄米を少し
丼にこの酢の物を一杯と　例の血糖値を落とすと言われているアイス酢水1杯で
一時間後の血糖値は145でした
ぱちぱちぱちぱち

投稿者： カルフォルニアのばあさんブログ 投稿日時： 2017年7月16日(日) 08:30