野菜のナムルはニンニクを使わないレシピもあるようで、DSC02275 そーいえば韓国レストランで出てくるナスなんかは やさしい味付けになってるDSC02281 DSC02286           蒸して手で切りさくという工程がいい感じ、            炒ってから摩り下ろす胡麻が決め手DSC02283 DSC02293   これならミソを使えばナスのミソ炒め風が蒸した茄子でもできそうキャベツは真ん中の柔らかい所だけ、DSC02295 これもさっと蒸して冷ましてから DSC02298 DSC02303味付けはほとんど同じでも野菜が違うとまったく別な仕上がりになるから2皿作ったような錯覚、
      ついでに残ってた大根も蒸ししてから炒めて、DSC02306 DSC02314 野菜ばっかだと辛気くさいのでヤッパリ肉も焼くことにDSC02329 

投稿者: bayarea 投稿日時: 2011年1月29日(土) 06:44