2013年にUNESCOが推薦した「地中海ダイエット」は
オリーブオイルを豊富に使って
お野菜 果物 魚介類 乳製品を多く 肉を減らした食事療法で
健康にとても良いと言われています
近所に新しい地中海料理のレストランがオープンし
とても評判が良いので行ってみました
Saratoga Corner Cafe
12019 Saratoga Sunnyvale Rd
Saratoga, CA 95070
色々なスパイスやハーブの組み合わせが素晴らしくて
美味しかったのですが
それより びっくりしたのは
かなりお腹が一杯になったのに 血糖値が150台だった事です
これが地中海ダイエットの成せるところかなと 思いました
シェルビーが来た！
今日はシェルビーがお母さんとお父さんと遊びに来ました
今まで小さい犬しか知らないので
シェルビーがうちに入って来ると凄い存在感です
でも矢張りシェルビーは犬でした
嬉しい時は尻尾を猛烈に振ります
ちびの尻尾は切られていたので
ちょこちょこちょこと震えるだけでしたけど
シェルビーの尻尾に当たると叩かれます(笑)
甘え方はちびと同じです
お母さんがなでなでするとこうして足が上がります
手を止めると続けてと言います
シェルビー お座り！と言うと
私の横にちょこんと座るのですね
私にぴったり体をくっつけて
ちょっと重たいなぁと思ったら
右の膝にお尻を半分乗っけていました
これで膝に座っているつもり
何とも アンバランスな座り方で可笑しくなりました
体は私にもたれてきて人にくっつきたいのですね
シェルビー 良かったね
餓死寸前のところで助けられて
飛行機で遠くまで来て
これからは絶対に幸せにならなくちゃね
シェルビーはシッターもしくは里親を探しをしています
ちびがお星様になって寂しくなりましたけど
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ちびは20歳4ヶ月のトイプードルでした
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