今日もいい天気。明日は悪い天気。なので、参戦。うちっぱぢゃないよ、チャリだよ。 出だしは寒い上に下り坂なんだけど、その後は延々と9km登り。なので、着く頃には汗はかかなくても暑くて、すぐには玄関には入れない。なので、5分ほど日陰でさます。 今月の今までの収支。 累計距離:158km 時間:464分(8時間) 消費カロリー:4265kcal(2日分?) 体重:72→71.3kg 体脂肪率:17→14.1% というわけで、順調に稼がせてもらっています。というか、消費しています。w 頼むからお馬鹿と ...
投稿者: 日記・オブ・「元」シリコンバレー 投稿日時: 2008年4月22日(火) 22:00- 参照(223)
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