2020-03-15-soup1

作り方

(1)サラダオイルを熱くして玉ねぎとあればセロリを炒めます

????玉ねぎ 1/2個 150g位 みじん切り
????あればセロリ 1本 みじん切り

(2)水 大麦等 下記の材料を入れて大麦が軟らかくなるまで煮ます

????水 1500g位
????薩摩芋 中位 2個 小さなダイス (アメリカのヤムを使いました)
????大麦(barley)又ははと麦等 1/3カップ 
????チキンブイヨン
????塩
????月桂樹の葉 1枚
????あればバジルソース

(3)大麦が軟らかく煮えたら パスタを加えて パスタが煮えたら出来上がりです

????全粒粉パスタ ひとつかみ

最後にパン屑クルトンやパルメザンチーズを振りかけます

????パン屑クルトン 作り方
????チーズ

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投稿者: カルフォルニアのばあさんブログ 投稿日時: 2020年3月16日(月) 08:25