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作り方

(1)ケールは暫く水に浸けて綺麗に洗います
水をしっかり切ってから 硬い軸 軸に近い白い葉脈をハサミで切り落とします
それから細切りにします

????ケール 正味 100g~110g

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(2)ボウルに下記の材料を合わせます

????人参 50g位 千切りスライサー
????皮も食べられるブドウ 200g位 二つに切る
????ナッツ類 65g位(アーモンド ピーカン 胡桃等)切って オーブントースターで焼く
????チーズ 20g位 おろす 

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(3)下記の順序で加えていきますが その度によく混ぜます

????サラダオイル 大さじ2
????米酢 大さじ1+1/2
????にんにく 1/3片 すりおろす
????塩 小さじ1/8強 
????黒胡椒 少々

*アメリカ在住の方にはこのチーズをお勧めです
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Creamy Toscano Cheese soaked in Syrah

と言うトレーダージョーズで売られているチーズなのですが
ワインに浸かったチーズでワインの風味がほのかにして
とてもとてもサラダに合うのですね

SproutではMarlot BellaVitanoと言う商品名で売られています

アメリカの計量カップで作る時

????Chopped kale 5 1/2 cups
????Pecan nuts 2/3 of a cup
????Brown grapes 1 1/2 cup
????Carrot shredded 1/2 cup
????Rice vinegar 1 +1/2 tablespoon
????Olive oil 2 tablespoon
????Garlic 1/3
????Shredded Creamy Toscano Cheese soaked in Syrah 1/4 cups Or more
????Salt 1/8 teaspoon or more

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投稿者: カルフォルニアのばあさんブログ 投稿日時: 2019年9月19日(木) 08:25