ブルーベリー 150gの中に18gの炭水化物を含有しています ここから(英語)
約10枚のパンケーキが焼けますから一枚に1.8g 悪くないですね!
作り方 3~4人分位
(1)下記の材料をボウルに合わせて良く混ぜる