こんなのです
slushは半解けの雪という意味です
つまり 半分カキ氷的スムージーってことです
夏はさっぱりして野菜スムージーが美味しくなりますよ
グリーン スラッシュ スムージー 二人分
下記の材料をミキサーで攪拌して クリーム状になったら
◎凍ったバナナ 1本 (皮を剥いてサランラップに包んで冷凍)
◎凍ったパイナップル 2切れ (多いほど美味しいですね)
◎ケール 2枚 (生でもOKですが 私は湯がいて絞って冷凍にしています)
◎ビタミンC 500mg 1錠
◎プロバイオティック 1カプセル (Costcoで買った消化を助けるバクテリアのサプリメントです)
◎水 (攪拌しやすい状態になるまで加える)
最後に氷を加えて好みのスラッシュ状にする
◎氷 (アイスキューブ) 5~6個 好みで
アイスクリームを食べた気になりますって
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鳴いていたちび
私達夫婦は出不精で殆ど出かける事はありません
家にいるのが一番ほっとする夫婦です
ところが今日は 二人とも同時に別々に出かけることになったのです
じいさんは10時半からジョンさんとブランチ(パンケーキ)
私はいつものシニア友と12時にランチ(ベトナム料理)
ランチの後 近くのヘアーカットに寄りたかったので
じいさんにちびの為に早めに帰ってとお願いしました
じいさん達のブランチは10時半から1時までなのです
12時半に帰ってくれたら 私が11時半に出るので
ちびは1時間だけお留守番
1時間だけならどうにかなるでしょう
ヘアーカットでちょっと待たされたので
ちびが気になり じいさんに電話をすると
じいさんは1時半に未だ帰っていない!
ヘアーカットを止めて直ぐ帰るからと言ったら
じいさんが直ぐに帰ってくれると言ってくれました
案の定 じいさんが家に帰ると
ちびは 昼寝から目が覚めると
私の仕事部屋の机の下で 方向が分からなくなり
身動きが取れなくなり 奇声を発していたそうです
吠えるでもなし 鳴くでもなし
耳が聞こえないので発声もちゃんとできなくなったのかも
ちびはこの2週間 全く光を感じなくなったようで
前のように明暗をガイドに動くことができなくなりました
暗いところにも入り込んで身動きできなくなります
犬は人間の7倍の早さで老化する…
ちびを見ていると 本当にそうだと感じます
4月16日 ちびが玄関の外を見ながら吠えた時
とても嬉しくなりました
この時は窓がどちらにあるか分かったのです
日に日に出来る事が少なくなってきました
今日もご訪問有難うございます。
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