中西部さんからのリンクです。
子ども「20ミリシーベルト」基準の即時撤回および被ばく量の最小化のための措置 を求める緊急要請です。
内容はこのサイトで詳しく分かります。
署名サイトはこちらです。 オンラインでここのコメントのように簡単に送信できます。
子供に年間20mSvは許されるのか 小出裕章 youtube
最近作るお菓子の定番はグラノラです。
じいさんも、私も これを食べ始めると止まらないので
小さな小さなお茶碗に大さじ4位のグラノラを入れて
一度にそれ以上は食べないようにしているのですが
このグラノラの事でいつもじいさんと喧嘩になります。
大きなガラス瓶に蓋をして保存しているのですが
お互いに
「減り方が早過ぎる」って言い合いになるのです。
私は遠回しに
「これはナッツが入っているから結構カロリーが高いんだから」
とかカロリーでけん制したり
じいさんはじいさんで瓶を自分の部屋に持っていったりして
私の手の届かないところに置いたりして。
私の方が意思が弱いのも知っているから
私の方が沢山食べていると思っています。
そこで
今回は平等に二つの瓶に分けてそれぞれが保管する事にしました。
さぁ
どちらが先に無くなるのか。
じいさんの減り方を見ながら食べなくちゃ。
日本の計量カップでの作り方はこちらです。
アメリカ在住の方は下のレシピの方が作り易いかも。 カップはアメリカのカップ、240ccです。
レシピ元はFood NetworkのAlton Brownさん。 殆ど同じですがちょっとオーツや他の物を加える事で甘さを減らしています。
3+1/2 cup rolled oats
1 cup almonds, sliced or roughly chopped
1 cup walnuts, roughly chopped
3/4 cup shredded sweet coconut
3 tablespoons wheat germ
3 tablespoons flax meal
1/4 cup dark brown sugar, packed
1/4 cup maple syrup
1/4 cup salad oil
3/4 teaspoon salt
Alton Brownさんのレシピにはこれに1カップのレーズンが入っています。
ナッツはくるみやアーモンドの他に、ひまわりの種、ピーカン、ピーナツ等で代用OK.
wheat germの代わりにoat branを入れてもOK.
今回はflax mealは入れませんでした。 どうもじいさんがフラックスにアレルギーがあるみたいです。
今日もご訪問有難うございました。
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